Đau nhức xương khớp là một dạng viêm khớp thường gặp ở cả người già và người trẻ. Điều này làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mỗi người bệnh. Và một trong số đó có đau nhức xương khớp gối, do gối phải chịu nhiều áp lực chống đỡ từ cơ thể và phải vận động nhiều nên dễ bị tổn thương hơn. Để giúp bạn thoát khỏi nỗi lo về vấn đề này, dưới đây là 5 bài thuốc trị đau khớp gối hiệu quả nhất cho bạn thoải mái chọn lựa.
 |
| 5 bài thuốc trị đau nhức xương khớp gối hiệu quả nhất |
Khi bị đau nhức xương khớp gối có nghĩa là phần sụn khớp đã bị mài mòn. Do vậy, người bệnh sẽ cảm thấy đau đớn ở khớp gối. Một vài triệu chứng sẽ làm sưng đỏ tấy, cứng khớp khó duỗi thẳng hay vận động, nhiều khi khớp gối phát ra tiếng lạo xạo trong khớp khi di chuyển. Nhờ những loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng chữa đau nhức xương khớp gối.
5 bài thuốc trị đau nhức xương khớp gối hiệu quả nhất
Bài thuốc 1: Cho 15-25g lá lốt tươi (nếu lá lốt khô thì dùng 5-10g) sắc lấy nước uống 1-3 lần/ngày để giúp xương khớp giảm đau nhức. Đây chính là bài thuốc trị đau khớp gối hiệu quả.
 |
| Dùng một nắm rau cần tươi, rửa sạch rồi giã nát lọc lấy nước |
Bài thuốc 2: Dùng một nắm rau cần tươi, rửa sạch rồi giã nát lọc lấy nước cốt và bõ bã. Sau đó, cho đường trắng vào nước cốt cần ta và đem đun sôi để uống hằng ngày, giúp khớp gối giảm sưng viêm. Ngoài ra, bài thuốc trị đau khớp gối này còn dùng để trị phong thấp khớp và viêm khớp tay, khớp chân cũng rất hiệu quả.
Bài thuốc 3: Dùng khoảng 15-20g hoa đinh hương và 10g long não đem ngâm vào 250ml cồn 90 độ C trong 1 tuần liền. Sau đó chắt lấy nước uống và cũng bỏ bả. Mỗi ngày hãy dùng bông gòn tẩm thuốc để xoa bóp khớp gối 2 lần sẽ làm giảm sưng và đau khớp gối.
 |
| Đau nhức xương khớp gối |
Bài thuốc 4: Cho 10 trái ớt chín, 60g rễ chỉ thiên và 2-3 lá đu đủ tươi rửa sạch và giã nhỏ nát. Sau đó, cho vào cồn ngâm theo tỉ lệ 1 thuốc:2 cồn. Mỗi ngày hãy dùng thuốc này để xoa bóp khớp gối để giảm đau nhức, sưng đỏ, phục hồi lại sự vận động của khớp gối.
Bài thuốc 5: Trộn đều 1 chén cám nguyên chấ cùng với 1 chén giấm. Sau đó trộn đều hỗn hợp này vào chảo và đảo đều trên lửa nhỏ cho đến khi hỗn hợp có độ sệt thì tắt bếp. Tiếp đến cho 1 muỗng canh muối bọt vào và để nguội. Trước khi đi ngủ, nên đem thuốc đắp vào đầu gối rồi dùng gạc sạch băng cố định, đến sáng hôm sau thì thay thuốc. Cám và muối sẽ giúp tan máu bầm và làm giảm sưng viêm khớp, giấm giúp sát trùng vết thương, nhờ vậy giúp người bệnh đi lại dễ dàng hơn.
Nếu là đau nhẹ, nên áp dụng 1 lần/ngày, nếu khớp sưng to, đau nhức nhiều thì đắp thuốc 3 lần/ngày.
Ngoài các bài thuốc trị đau khớp gối ở trên ra thì người bệnh cần chú ý đến một số nguyên tắc trong sinh hoạt như hạn chế vận động nhiều, dành nhiều thường xuyên nghỉ ngơi; bổ sung các thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng như canxi và các vitamin, khoáng chất cho xương khớp. Ngoài ra, hạn chế sử dụng đồ ăn thức uống có lượng muối cao và chứa nhiều chất kích thích vì có thể khiến cơn đau khớp trở nên tồi tệ hơn đấy.
Nếu sau một thời gian áp dụng các cách trị đau nhức xương khớp gối ở trên đây mà các triệu chứng đau khớp gối vẫn không thuyên giảm, thì tốt nhất bạn nên đi đến khám ở bệnh viện để được lắng nghe các bác sỹ kiểm tra và giúp bạn điều trị.
LIKE and Share bài viết này:
:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét